Liga protiv raka Grada Drniša, Kralja Zvonimira 10; 095 884 7499; Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

Ukoliko i Vi želite pomoći radu Lige obratite nam se preko kontakt podataka koji se nalaze ovdje.

Svjetski dan borbe protiv raka

Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se 4.veljače. Rak je jedan od vodećih javnozdravstvenih problema, te veliki ekonomski, društveni i zdravstveni teret u većini zemalja svijeta.

U Hrvatskoj s rakom živi oko 170 000 osoba, a svake godine je oko 25 000 novooboljelih, te 14000 umrlih.

Obilježavanjem Svjetskog dana borbe protiv raka, želimo podići svijest građana o prevenciji malignih bolesti, dijagnostici i pravovremenom liječenju. Želimo ukazati na potrebu većeg odaziva na Nacionalne preventivne programe prevencije, koji bi omogućio otkrivanje raka u ranom stadiju.

Od velike važnosti u sprječavanju raka također je uklanjanje rizičnih čimbenika, kao što su pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, pretilost. Potrebno je usvojiti zdrave životne navike (tjelovježba, pravilna prehrana). Prema dostupnim istraživanjima gotovo 40% slučajeva raka može se spriječiti učinkovitom prevencijom.

Hrvatski sabor je potkraj 2020. godine usvojio Nacionalnu strategiju protiv raka. Kroz desetogodišnje razdoblje predviđena je provedba mjera prevencije, poboljšanja liječenja i dijagnostike prema najvišim standardima, te smanjenja smrtnosti. Dosljednom provedbom mjera Nacionalne strategije do 2030 godine mogu se spasiti deseci tisuća života.

Nacionalni strateški okvir protiv raka, je ne samo zdravstveno nego i demografsko i ekonomsko pitanje. 

Liga organizirala predavanje o prevenciji karcinoma

Mjesec studeni je mjesec borbe protiv karcinoma. Tim povodom Liga protiv raka grada Drniša organizirala je stručno predavanje 7.11.2022. "Prehrana u prevenciji karcinoma". Predavanje je održala magistra nutricionizma Marija Živković, koja je stručno obradila teme vezane uz rizične čimbenike u prehrani. Prekomjerna konzumacija šećera, masti, te prekomjeran unos proteina iz mesa. Također je rizik termička obrada namirnica pri visokim temperaturama i procesirani proizvodi.

Skrenula je pozornost na zaštitnu ulogu vitamina D, B12, folne kiseline i protuupalno djelovanje omega 3 masnih kiselina.

Preporuka u prehrani za konzumaciju cjelovitih žitarica, voća, povrća, nemasnog mesa i ribe.

Građani su poslije predavanja postavljali pitanja za pojedine teme, te su mogli na dijagnostičkoj vagi mjeriti udio mišićne mase, masnog tkiva, procjenu koštane mase i vode u tijelu.

Nastavi čitati

U Drnišu obilježen Dan ružičaste vrpce

U subotu 1. Listopada 2022.god. u Drnišu je obilježen Dan ružičaste vrpce. Mjesec listopad je međunarodni mjesec borbe protiv raka dojke, a prve subote u listopadu obilježava se Dan ružičaste vrpce. To je javnozdravstvena aktivnost kojom se želi ukazati na važnost prevencije i ranog otkrivanja raka dojke. Također se daje potpora ženama koje se bore s ovom zloćudnom bolesti, kao i onima koje su izgubile životnu bitku.

Važno je upozoriti žene mlađe od 50 godina koje nisu obuhvaćene nacionalnim programom prevencije, da vode brigu o svom zdravlju.

Rak dojke se ne može spriječiti, ali ranim otkrivanjem se može izliječiti.

Mnogi Drnišani posjetili su štand Lige i u druženju s volonterima Lige dobili potrebne informacije i doprinijeli da još jedna aktivnost Lige bude uspješna.

Nastavi čitati

Ligi Nagrada Grada Drniša

U prigodi obilježavanja Dana grada Drniša i blagdana sv. Roka, održana je svečana sjednica gradskog vijeća. Tom prigodom Liga protiv raka grada Drniša dobila je Nagradu Grada Drniša, za postignute rezultate u humanitarnom radu. Nagradu je predao predsjednik Gradskog vijeća Tomislav Dželalija, a preuzela predsjednica udruge Mirjana Knez.

Liga djeluje 19 godina, a glavni ciljevi su edukacija stanovništva i prevencija o problemu raka, te rad s oboljelima od raka i članovima njihovih obitelji. Liga je u svom dugogodišnjem radu bila nosilac brojnih humanitarnih aktivnosti u cilju prikupljanja financijskih sredstava za liječenje oboljelih od karcinoma. Također je organizirala mnoge edukativne kampanje u cilju prevencije karcinoma. Podizanje svijesti o važnosti prevencije, najvažniji je čimbenik u postizanju boljih rezultata u borbi protiv raka.

Nastavi čitati

Ispraćaj Bruna Šimleše u Kninu

Predivno jutro na Kninskoj tvrđavi, uz puno dobrih emocija i kratkog druženja sa željama za sretan put aktivistima.

Članice Lige protiv raka grada Drniša i Lige protiv raka Knin ispratile su humanitarca Brunu Šimlešu na još jednu humanitarnu aktivnost. U akciji "Milijun koraka po krovu Hrvatske" Bruno i supruga Maja napravit će milijun koraka, te prijeći 600 km pješice, duž Hrvatske obale do Prevlake. Prošle godine su pješačili od rta Kamenjak do Knina.

Cilj je prikupiti financijska sredstva za psihološku pomoć oboljelima od raka, za udrugu "Sve za Nju", koja uz psihološku pomoć oboljelima pruža besplatan smještaj ženama izvan Zagreba tijekom liječenja. Neke članice Lige Drniš koristile su smještaj tijekom liječenja u Zagrebu.

Nastavi čitati

U Drnišu obilježen Dan nepušenja

Liga protiv raka grada Drniša, obilježila je Svjetski Dan nepušenja javnozdravstvenom akcijom na Poljani. Ova javnozdravstvena aktivnost odrađena je u suradnji s patronažnom službom Doma zdravlja Drniš, a provodile su je više medicinske sestre Jugana Kravar i Anna Dželalija.

Građani su imali priliku mjeriti plućni volumen i brzinu protoka zraka kroz pluća, vrijednosti krvnog tlaka i razine šećera u krvi. Ovom metodom može se pokazati pušačima koliko su im stara pluća.

Pokazalo se da su kod nepušača pluća odgovarala njihovoj životnoj dobi, dok su kod pušača pluća pokazala daleko veću starost u odnosu na životnu dob. Jedan broj građana koji je pristupio akciji, a prebolio Covid 19 imaju vidno smanjen kapacitet pluća, što zahtijeva daljnju liječničku obradu.

Cilj nam je bio pružiti potporu svim pušačima koji žele prestati pušiti, te stvoriti pozitivan stav u okruženju da je prestanak pušenja ostvariv. Pristupio nam je i veliki broj učenika Srednje škole Drniš , koje smo informirali i podijelili brošure o štetnosti pušenja. Zabrinjava porast pušača među mladim osobama, iz tog razloga je mjere prevencije potrebno provoditi kroz edukacijske programe od najranijeg djetinjstva.

Ovom javnozdravstvenom aktivnosti završava Europski tjedan borbe protiv raka.

Nastavi čitati

U Drnišu i Oklaju obilježen Dan narcisa

U organizaciji Županijske lige protiv raka Šibenik, u Drnišu i Oklaju, nakon 2 godine pauze obilježena je javnozdravstvena kampanja Dan narcisa. Tradicionalno prve subote u proljeću diljem Hrvatske obilježava se Dan narcisa. Ovaj nježni cvijet postao je simbolom prevencije i borbe protiv raka dojke.

Na štandu Lige u Drnišu i Oklaju volonteri Lige,  dijelili su promidžbeni materijal o prevenciji raka dojke i cvjetove narcisa. Ovom aktivnosti nastoji se podići svijest žena o potrebi odlaska na redovite preventivne preglede dojki. Zadnjih nekoliko godina smrtnost je u padu, što je znak da se bolest otkriva u početnom stadiju.

Uz volontere Lige, ovoj aktivnosti potporu  je dao dogradonačelnik  Tomislav Dželalija  i žene zajednice "Katarina Zrinski" grada Drniša. Cvjetove narcisa  donirala je ŽO zajednice žena "Katarina Zrinski" Šibensko kninske županije. Također su mnoge naše sugrađanke stigle na štand s buketima narcisa iz svojih vrtova. Brojni Drnišani  posjetili su štand Lige te svojim prilozima i učlanjivanjem u Ligu podržali ovu tradicionalnu javnozdravstvenu kampanju. 

Volonteri Lige svima od srca zahvaljuju.

Nastavi čitati

Članice Lige u Kninu

Savez sportske rekreacije "Sport za sve" Šibensko-kninske županije, povodom obilježavanja međunarodnog Dana žena, organizirao je u subotu 12.3.2022. turnir u balotama i nordijsko hodanje. Na turniru je sudjelovalo više udruga s područja Šibensko-kninske i Splitsko-dalmatinske županije.

Članice Lige protiv raka grada Drniša pridružile su se aktivnosti nordijskog hodanja na pješačkoj stazi od mosta rijeke Orašnice uz gornji tok Krke do slapa Krčić. Aktivnost nordijskog hodanja višestruko je korisna, te pozitivno utječe na rad srca i krvnih žila, mišića, zglobova i kralježnice. Upotreba štapova hodanje pretvara u puno korisniju rekreaciju.

Nakon višesatnog hodanja uz prekrasnu rijeku Krku, slijedilo je druženje uz večeru i glazbu.

Nastavi čitati

Iskreno i od srca se zahvaljujemo svima koji nesebično i s ljubavlju pomažu rad naše udruge! Vaše novčane priloge možete uplatiti na žiro račun broj: HR6124070001100618185 (OTP banka d.d. Hrvatska).